脂性肌をつるつるたまご肌にする方法

脂性肌を知ろう

『テカりが目立って、洗顔してもすぐに皮脂が浮いてくる・・・。』

 

『毛穴が開きやすい・・・。』

 

『朝起きると、肌がベタついている・・・。』

 

『昼休みに化粧直しをしないともたない・・・。』

 

『ニキビがすぐできる・・・。』

 

皮脂と水分のバランスをしっかり管理しなければいけない肌質です。

 

日中もお肌の為に対策をしなければいけません。

 

脂性肌の事を理解して、つるつるたまご肌を目指してお手入れしましょう!

 

脂性肌とは

皮脂量、保湿力ともに高い。毛穴が開き易く、ニキビになりやすい。

保湿力には問題はないが、皮脂量が高いのでテカリやすく、ベタつきがある。その皮脂が皮脂腺を押し上げてしまい、毛穴が開き易くなります。夏は皮脂量が増え、ニキビに悩ませれる方が多いです。ニキビの治し方についての詳細は『たまご肌になるニキビの治し方』を参照ください。

脂性肌の原因

脂性肌の原因は、体質にもありますが、主に「食生活」、「生活習慣の乱れ」、「間違ったスキンケア」等があげられます。

<食生活からみる原因>
脂質の大量摂取をしてしまう。バターや牛脂、ラード、肉類は特に、飽和脂肪酸を多く含むので摂りすぎない様に気を付けて下さい。

 

<生活習慣からみる原因>
睡眠不足や不規則な生活はお肌の大敵!仕事やプライベートで起きるストレスなども、すぐに改善できる事であれば、今から改善していきましょう。生活習慣は大きく影響を及ぼします。

 

<間違ったスキンケアからみる原因>
皮脂の大量分泌を嫌い「皮脂の取りすぎ」になってしまっている方が多いです。たまご肌にもある程度の皮脂は必要です。

脂性肌のつるつるたまご肌スキンケア

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油分は少なめ!日中にも皮脂対策を忘れずに!

皮脂と水分のバランスを整えることが非常に大切です。

 

皮脂量も水分量も多いので、これ以上の皮脂分泌を抑えたいところ!

 

正しい洗顔でしっかり皮脂を落としたら、油分を与えすぎないケアにしなければいけないので、あっさり系の乳液やクリームを選び、皮脂と水分のバランスを整えましょう。

 

そして、日中浮き出てきた皮脂をそのままにせず、必ず『あぶらとり紙』で取ることで皮脂対策に効果があります!


脂性肌のスキンケア人気アイテム

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脂性肌のスキンケアまとめ

  • 皮脂量も保湿力も十分、大切なのはバランス!
  • 今以上に油分を与えないように注意!
  • 朝夜だけではなく、日中もあぶらとり紙で皮脂対策!
  • 今の食生活、生活習慣、スキンケアを見直す!
  • ビーグレン ニキビケアトライアルセットを使う!